Pikantny makaron krewetki szpinak

Section: Satisfying Main Dishes for Every Occasion

Makaron z krewetkami i szpinakiem zachęca wyrazistym aromatem oraz aksamitnym, maślano-czosnkowym sosem z nutą ostrości. Przygotowanie nie wymaga wiele czasu — wystarczy ugotować makaron, podsmażyć krewetki z przyprawami, połączyć ze świeżym szpinakiem i czosnkiem, a następnie wymieszać wszystko na patelni z kawałkiem masła. Danie świetnie komponuje się z płatkami papryki, świeżym parmezanem i prostymi dodatkami, np. rukolą czy czosnkowym pieczywem. Smakuje najlepiej na świeżo i świetnie sprawdza się na szybki obiad czy kolację w rodzinnym gronie.

A woman wearing a chef's hat and apron.
Brought to You By nina
Last updated on Fri, 25 Jul 2025 01:55:54 GMT
A bowl of shrimp and spinach pasta. Bookmark
A bowl of shrimp and spinach pasta. | ninatable.com

Pikantny makaron z krewetkami i szpinakiem w sosie czosnkowo-maślanym jest daniem, które zawsze ratuje mnie w dni pełne pośpiechu. Łączy kremowy sos, delikatne owoce morza i świeżość szpinaku w jednym garnku. Kiedy mam ochotę na coś pysznego i nietrudnego, właśnie ta receptura wygrywa na moim stole.

Za pierwszym razem ugotowałam to danie, by spróbować domowego comfort food z nutą elegancji i już wtedy wiedziałam że ten przepis zostanie ze mną na długo. Teraz często wracam do niego zwłaszcza gdy chcę zrobić wrażenie na domownikach bez stania w kuchni pół dnia.

Ingredients

  • Spaghetti: Zawsze stawiam na makaron z pszenicy durum który dobrze trzyma kształt i nie skleja się po ugotowaniu
  • Krewetki: Najlepsze są niegotowane świeże albo dobrej jakości mrożone dokładnie obrane
  • Świeży szpinak: Wybieram liście młodego szpinaku są kruche i delikatne po sparzeniu
  • Czosnek: Najlepiej świeży i soczysty posiekany tuż przed smażeniem
  • Masło: Daje kremowość i głęboki smak najlepiej wybrać masło o zawartości tłuszczu powyżej osiemdziesiąt procent
  • Płatki czerwonej papryki: Użyj tych o intensywnym kolorze one wnoszą ostrość wybieraj papryczki z dobrego źródła
  • Parmezan: Świeżo starty a nie gotowy proszek jego jakość wpływa na finalny smak dania
  • Sól i pieprz: Do przyprawienia całości najlepiej świeżo mielone
  • Oliwa z oliwek: Opcjonalnie do smażenia krewetek wybieram tłoczona na zimno dobrze podkreśla smak owoców morza

Step-by-Step Instructions

Ugotowanie makaronu:
Zagotuj dużą ilość wody w szerokim garnku posól mocno kiedy zacznie wrzeć wsyp makaron i gotuj mieszając aż będzie al dente Spróbuj jeden pasek żeby upewnić się że ma lekki opór pod zębem Odcedź odstaw szklankę wody z gotowania
Smażenie krewetek:
Na rozgrzanej patelni rozprowadź oliwę wrzuć krewetki przyprawione solą pieprzem i płatkami papryki Smaż je dosłownie dwie trzy minuty aż zrobią się różowe i jędrne Od razu zdejmij je z ognia by uniknąć suchości
Czosnkowo maślany sos:
Zmniejsz ogień na tej samej patelni rozpuść masło dodaj drobno posiekany czosnek Podsmaż bardzo ostrożnie ciągle mieszając aż tylko zacznie pachnieć i lekko zmięknie pilnuj by nie zbrązowiał bo stanie się gorzki
Szpinak:
Do sosu wrzuć umyte osuszone liście szpinaku i szybko zamieszaj Smaż przez ledwo dwie minuty aż zwiędnie i zrobi się soczyście zielony
Łączenie makaronu z sosem:
Przełóż odsączony makaron do patelni z sosem i szpinakiem Jeśli wszystko jest zbyt gęste podlej niewielką ilością zachowanej wody z makaronu by sos dobrze oblepił całość
Dodanie krewetek:
Delikatnie wmieszaj usmażone krewetki w makaron i sos Upewnij się że każda porcja ma solidną garść krewetek i liści
Wykończenie i serwowanie:
Podawaj gorące porcje na talerzach obsypując parmezanem Dla amatorów ostrości dodaj jeszcze szczyptę papryki Jeśli lubisz spróbuj kilka kropli cytryny na wierzch
A dish of spaghetti with shrimp and spinach.
A dish of spaghetti with shrimp and spinach. | Ninatable.com

Moim ulubionym akcentem jest czosnek smażony na maśle zawsze kojarzy mi się z dzieciństwem i zapachem rodzinnej kuchni Nieraz z siostrą rywalizowałyśmy kto szybciej rozpozna ten aromat Na spotkaniach rodzinnych wszyscy proszą o ten makaron gdy wyczuwają czosnkowy zapach podczas obiadu

Storage Tips

Makaron najlepiej smakuje od razu po ugotowaniu ale jeśli musisz go zachować przełóż do szczelnego pojemnika i wstaw do lodówki na maksymalnie dwa dni Podczas podgrzewania na patelni dodaj odrobinę wody lub odrobina masła żeby całość odzyskała kremową konsystencję Krewetki nie powinny być podgrzewane zbyt długo bo stracą swoją miękkość

Ingredient Substitutions

Jeśli nie masz krewetek możesz użyć stripsów kurczaka pokrojone as tofu albo dużych kawałków pieczarek jako opcji wegetariańskiej Dla osób nie jedzących pszenicy świetnie sprawdzi się makaron ryżowy a zamiennikiem parmezanu może być pecorino lub ser z mleka owczego

Serving Suggestions

Podawaj z lekką zieloną sałatą z rukoli i pomidorów Jeśli chcesz podkreślić smak całości przygotuj chrupiące grzanki czosnkowe Wino białe na zimno będzie pięknym dodatkiem a dla większej uczty możesz dołożyć kilka małż czarnych na wierzch

A dish of shrimp and spinach with a spicy sauce.
A dish of shrimp and spinach with a spicy sauce. | Ninatable.com

Cultural Context

To danie inspirowane jest sycylijskimi smakami gdzie świeże owoce morza i szpinak bardzo często goszczą w kuchni Korzystam z tej tradycji by poczuć odrobinę włoskiego klimatu nawet podczas szarego wieczoru Czosnkowy sos i makaron mają swoje korzenie w domowych kuchniach południowej Europy

Common Recipe Questions

→ Jakie inne składniki mogą zastąpić krewetki?

Możesz użyć kurczaka, tofu dla wersji bezmięsnej lub innych owoców morza, takich jak małże czy kalmary, by wzbogacić smak i teksturę makaronu.

→ Czy można użyć innego rodzaju makaronu?

Spaghetti możesz zastąpić tagliatelle, penne czy fusilli. Każdy kształt dobrze łączy się z maślanym sosem i krewetkami.

→ Jak przechowywać danie, jeśli zostanie?

Makaron z krewetkami przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce. Najlepiej zjeść w ciągu 2–3 dni, delikatnie podgrzewając z odrobiną wody.

→ Jakie dodatki najlepiej pasują do makaronu z krewetkami i szpinakiem?

Serwuj z sałatką z rukolą, czosnkowym pieczywem lub kieliszkiem schłodzonego białego wina dla podkreślenia smaków dania.

→ Jak uniknąć przesuszenia krewetek podczas smażenia?

Smaż krewetki na średnim ogniu tylko do momentu, gdy zrobią się różowe i sprężyste. Unikaj zbyt długiego smażenia, by nie stały się gumowate.

→ Czy można dodać więcej warzyw?

Oczywiście! Do makaronu z krewetkami i szpinakiem pasują także pomidorki koktajlowe, cukinia czy papryka dla dodatkowego koloru i smaku.

Pikantny makaron z krewetkami szpinakiem

Makaron z krewetkami, szpinakiem i maślano-czosnkowym akcentem, z nutą pikantnej papryki. Prosty komfortowy obiad.

Prep Time
15 minutes
Cooking Time
20 minutes
Total Time
35 minutes
Brought to You By: nina

Recipe Category: Main Dishes

Skill Level: Great for Beginners

Cuisine Type: Włoska

Portions: 2 Serves

Dietary Preferences: ~

What You'll Need

→ Makaron i owoce morza

01 250 g spaghetti
02 300 g świeżych krewetek, obranych i oczyszczonych

→ Warzywa i przyprawy

03 150 g świeżego szpinaku
04 4 ząbki czosnku, drobno posiekane
05 1 łyżeczka płatków czerwonej papryki (lub według uznania)
06 Sól, do smaku
07 Świeżo mielony czarny pieprz, do smaku

→ Tłuszcze i dodatki

08 100 g niesolonego masła
09 1 łyżka oliwy z oliwek (opcjonalnie, do smażenia krewetek)
10 50 g świeżo startego parmezanu

Steps to Follow

Step 01

Zagotuj dużą ilość osolonej wody w garnku. Dodaj spaghetti i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu do uzyskania al dente. Odcedź makaron i zachowaj niewielką ilość wody z gotowania.

Step 02

Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnio-wysokim ogniu. Dodaj krewetki, dopraw solą, pieprzem i płatkami czerwonej papryki. Smaż przez 2–3 minuty, aż staną się różowe i sprężyste. Odłóż krewetki na talerz.

Step 03

Zredukuj ogień do średniego. Na tej samej patelni rozpuść masło. Dodaj posiekany czosnek i smaż 1–2 minuty, aż nabierze aromatu, ale nie zbrązowieje.

Step 04

Wrzuć szpinak na patelnię i smaż około 2–3 minut, aż zmięknie i zmniejszy objętość.

Step 05

Dodaj ugotowane spaghetti do sosu ze szpinakiem. Jeśli całość jest zbyt sucha, dolej kilka łyżek zachowanej wody z gotowania. Przemieszaj dokładnie, aby makaron został pokryty sosem.

Step 06

Dodaj usmażone krewetki do makaronu i wymieszaj, by składniki równomiernie się połączyły.

Step 07

Podawaj natychmiast na ciepłych talerzach. Posyp świeżo startym parmezanem i w razie potrzeby dodaj więcej płatków czerwonej papryki.

Extra Suggestions

  1. Zawsze zachowaj część wody z gotowania makaronu, aby w razie potrzeby rozrzedzić sos i nadać daniu pożądaną konsystencję.
  2. Nie przesmażaj krewetek – zbyt długi czas obróbki może uczynić je twardymi.
  3. Świeżo starty parmezan doda głębi smaku. Alternatywnie można użyć sera pecorino.

Tools You’ll Need

  • Duży garnek do gotowania makaronu
  • Duża patelnia
  • Drewniana łyżka do mieszania
  • Sitko do odcedzania makaronu
  • Deska do krojenia
  • Ostry nóż

Allergy Details

Read ingredient lists for allergens carefully, and consult a healthcare provider if you're unsure.
  • Skorupiaki (krewetki)
  • Mleko (masło, parmezan)
  • Gluten (makaron)

Nutritional Details (Per Serving)

The provided nutrition information is for guidance and shouldn't replace expert medical advice.
  • Calories: 715
  • Fat: 35 grams
  • Carbohydrates: 63 grams
  • Proteins: 36 grams